\n陳蕾《凡星》
\n\n成為全職運動員已有五年的時間,在全職的路上不斷起起跌跌,其中遇上疫情,一直留港訓練,沒有比賽的機會。成績一直原地踏步,令我曾經有過退役的念頭。《凡星》這首歌意思是只要找到對的地方,所有人都可以盡情發光。而其中一句歌詞「假使相信就拼命去闖 泥濘路笑著走過」令我努力渡過低潮,堅信自己的選擇,既然我已經選擇成為全職運動員,就要拼命去訓練、拼命去成長,即使艱苦的路都要笑着面對。人生要無憾,堅持追夢。
\n\n運動知識-賽艇運動員需要嚴格管理體重!
\n\n賽艇比賽中,運動員需要完成2000米的賽事。比賽主要劃分輕量級和重量級,更有分單人、雙人、四人及八人艇。香港賽艇運動員大多都是輕量級別的選手,男子艇隊的平均體重不得超過70公斤,個別選手及單人艇賽選手都不得超過72.5公斤;女子艇隊平均體重則不可以超過57公斤,個別選手及單人艇賽選手都不可超過59公斤。運動員需要在比賽前兩小時通過體重測試,方能作賽。2000米的賽事需要運動員在帶氧與缺氧系統產生能量,這不僅考驗運動員的力量,更講求他們的耐力。所以運動員既要保持身體的肌肉量,同時又要作出嚴格的體重管理,絕對不是一件容易的事!
\n\n(相片由受訪者提供)
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體育之外。文化在內
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